1,5 órás szakértői beszélgetés Mellár-Mezei Anitával, gyerek mindfulness tanárral és Bacsó Flórával, konfliktuskezelési szakemberrel

Részletek

• Időpont: 2024. november 18. 18:00-19:30
• Helyszín: Zoom, online
• Díj: 7 500 Ft (Slow Products Kft. 16200106-11569624) 
• A beszélgetésről felvétel készül, amit elérhetővé teszünk 30 napig, hogy akkor is meg tudd nézni, ha nem jössz el.

Vendégeink

Mellár-Mezei Anita, pedagógus és mindfulnesstanár, a Mindfulness ABC és a Tigrisnindzsa és csodakő c. gyerek mindfulness könyvek írója.

Bacsó Flóra, konfliktuskezelő és szülőtámogató szakember, a Megbeszéljük oldal vezetője. Abban segíti a hozzá fordulókat egyénileg és csoportosan, online és offline, hogy megtalálják erőforrásaikat feszült helyzetekben is.

Miről beszélgetünk?

Beszélgetésünket Bánosi Eszter, a Slow Budapest és az Anti-határidőnapló szövegírója, újságíró, mesepedagógus és nőijóga oktató vezeti, aki a következőkről fogja kérdezni vendégeinket:

• Mit gondoltok a Slow tévéről, ismeritek-e, hasznosnak találjátok a műfajt?
• Nemcsak a filmek, az elme is gyártja a történeteket a valóságról. Miért teszi ezt az elménk? Mikortól és miért baj ez, hogyan válik emberi konfliktusok forrásává?
• Nektek mi segít a valóságban lenni,  nem más idősíkokban vagy történetekben tartózkodni fejben? Miért fontos ez?
• Az emberi agy nincsen felkészülve arra, hogy a felgyorsult világban ilyen elképesztő mennyiségű információ éri, a túlingerlésnek pedig számtalan következménye lehet. Ti mit tapasztaltok akár magatokon?
• Milyen hatással lehet a pszichénkre, idegrendszerünkre az a vetített illúzió, amit a tévében/stream csatornákon látunk? Valóban úgy reagálunk a látottakra, mintha a valóságban történnének?
• Tv, rajzfilmek és gyerekek: mi tartja ott, mi teszi függővé őket?
• Tiltás vagy engedés. Szülőként hogyan tudjuk jól kezelni ezeket a tartalmakat?
• Miért tudja a túlingereltséget oldani a gyerekeknek tanított mindfulness?
• Milyen gyakorlatok segíthetnek nekik, illetve nekünk, felnőtteknek ebben?

Még több mindfulness és önismeret!

A workshop az Anti-határidőnapló Klub novemberi témájának a része, melynek havidíja 14900 Ft, de most 10 940 Ft-ért csatlakozhatsz. Minden hónapbban egy tematikus workshopot, és egy szakértői kerekasztal beszélgetést és egy záró előadást és meditációt tartunk. Hétindító e-mailekkel segítjük a haladásod, valamint letölthető meditációt és a témához kapcsolódó munkafüzetet is készítünk. Ha érdekel a mindfulness alapú önismeret, csatlakozz hozzánk! Szeretettel várunk!

A program felépítése

• Eszter és vendégeink beszélgetése (nagyjából 60 perc)
• Kérdések a jelenlévőktől (nagyjából 30 perc)

Neked ajánljuk a beszélgetést, ha:

• érdekel a tévé hatása saját hangulatodra és gyermeked fejlődésére
• sokat képernyőzöl és megismernéd az okokat és lehetőségeket a kiegyensúlyozott használatra
• a képernyőt el-, kimenekülésre használod a mindennapokból
• megismernéd, miért annyira kiéhezett az ingerekre az elme
• a gyermekeddel kapcsolatban edukálódnál a tévé és képernyő témájában
• hiteles szakértőktől inspirálódnál

Kérdésed van? Keress minket!

nelli@slowtime.hu

Az esemény az Anti-határidőnapló Klub tagjainak ingyenesen elérhető, ha tag vagy, nem szükséges külön leadnod a jelentkezésedet! Ha te is szeretnéd ebben a hónapban a Klub teljes novemberi anyagát megkapni, csatlakozz a klubhoz ››

Szeretettel várunk!