"Ne a félelem legyen a motivátor az egészségünk kapcsán!"

2024. október 7. 18:30 - 20:00

1,5 órás szakértői beszélgetés Győrffy Évával, erdőterapeutával és Árvai Nórával, egészségpszichológussal

 

Részletek

  • Időpont: 2024. október 7. 18:30-20:00
  • Helyszín: Zoom, online
  • Díj: 7 500 Ft (Slow Products Kft. 16200106-11569624) 
  • A beszélgetésről felvétel készül, amit elérhetővé teszünk 30 napig, hogy akkor is meg tudd nézni, ha nem jössz el.

 

Vendégeink

Győrffy Éva, coach, tréner, hazánk legismertebb erdőterápiás szakembere. Partnerségben dolgozik a természettel, átfogóan, a teljes embert és a környezetét együttesen szemlélve dolgozik a hozzá fordulók és érintettjeik életminőségének javításán. 

 

 

Árvai Nóra, egészségpszichológus, szakpszichológus, meddőségi specialista szaktanácsadó, szakíró. Endometriózisból gyógyult nőként hozta létre az Endoblog.hu-t 13 éve. 

 

 

 

 

Miről beszélgetünk?

Beszélgetésünket Bánosi Eszter, a Slow Budapest és az Anti-határidőnapló szövegírója, újságíró, mesepedagógus és nőijóga oktató vezeti, aki a következőkről fogja kérdezni vendégeinket:

  • Titeket mi vezérelt arra az útra, hogy az egészséggel foglalkozzatok Hogyan határoznátok meg, mit jelent egészségesnek lenni?
  • Dr. Márky Ádám szerint „Az egészség nem vakszerencse, hanem tudatos döntések eredménye”. Ti mit gondoltok erről?
  • Hogyan látjátok, mik a mai világ legnagyobb kihívásai az egészségünket illetően?
  • Mit gondoltok a betegségek holisztikus megközelítéséről?
  • Sokszor problématudattal fordulunk a testünkhöz. Titeket mi segít abban, hogy félelem nélkül tudjatok a testetekről gondolkodni, jó kapcsolatban lenni vele?
  • Mi segítene abban, hogy ne a félelem legyen a motivátor az egészségünkkel kapcsolatos cselekedeteinkben?
  • Hogyan tudunk önegyüttérzőek lenni magunkkal, ha megbetegszünk
  • Milyen öngondoskodó rítusokat ajánlanátok őszre?

 

Még több mindfulness és önismeret!

A workshop az Anti-határidőnapló Klub októberi témájának a része, melynek havidíja 14900 Ft, de most 10 940 Ft-ért csatlakozhatsz. Minden hónapbban egy tematikus workshopot, és egy szakértői kerekasztal beszélgetést és egy záró előadást és meditációt tartunk. Hétindító e-mailekkel segítjük a haladásod, valamint letölthető meditációt és a témához kapcsolódó munkafüzetet is készítünk. Ha érdekel a mindfulness alapú önismeret, csatlakozz hozzánk! Szeretettel várunk!

 

A program felépítése

  • Eszter és vendégeink beszélgetése (nagyjából 60 perc)
  • Kérdések a jelenlévőktől (nagyjából 30 perc)

 

Neked ajánljuk a beszélgetést, ha:

  • érdekel, mit tehetsz az egészségedért az erdők és természet segítségével
  • megismernéd az erdőterápiát Magyarország egyik legelismertebb szakemberétől
  • szeretnél tenni az egészségedért holisztikus szemléletben
  • jobb kapcsolatot alakítanál ki a testeddel
  • megismernéd az egészségpszichológia hozzáállását az egészségtudatosság felé
  • endometriózissal vagy stressz alapú betegséggel küzdesz és lelki eszközöket is keresel a gyógyulásodhoz
  • hiteles szakértőktől inspirálódnál

 

Kérdésed van? Keress minket!

nelli@slowtime.hu

Az esemény az Anti-határidőnapló Klub tagjainak ingyenesen elérhető, ha tag vagy, nem szükséges külön leadnod a jelentkezésedet! Ha te is szeretnéd ebben a hónapban a Klub teljes októberi anyagát megkapni, csatlakozz a klubhoz ››

 

 

 

Szeretettel várunk!

Aktuális programok

Légzés: a hosszú élet titka - légzéstudatosság és beavatkozás az egészségünkért

1,5 órás előadás és meditáció Krajcsó Nellivel

2024. október 30. 18:30 - 20:00

Részletek
3 napos őszi mindfulness tábor a Balatonnál (2024. NOVEMBER) - BETELT

Töltődés a természetben

2024. november 8. 14:00 - 2024. november 10. 12:00

Részletek
8 hetes mindfulness alapú stresszcsökkentés tréning (2024. NOVEMBER-JANUÁR)

Élőben vezetett kiscsoportos kezdő tréning Budapest. XIII. kerületben, 2024. november 12-től

2024. november 12. 18:00 - 2025. január 14. 20:30

Részletek
Egynapos meditációs elvonulás illóolajokkal és hangfürdővel (2024. DECEMBER) - BETELT

Témánk a töltődés és kapcsolódás

2024. december 8. 09:00 - 15:00

Részletek
Egynapos meditációs elvonulás illóolajokkal és hangfürdővel (2025. JANUÁR)

Kezdjük együtt az új évet!

2025. január 5. 09:00 - 15:00

Részletek

© SlowTime 2024
Hírlevél

© SlowTime 2024