Öröm - 5 napos online mindfulness kihívás (2021. május)

2021. május 12. 05:00 - 2021. május 16. 23:00

A május rengeteg lehetőséget kínál arra, hogy érzékszerveinken keresztül átéljük az örömöt, ezért szeretnénk meginvitálni egy kihívásra, ahol mindfulness meditációkon és mindennapi éberséggyakorlatokon keresztül tréningezzük örömre az elménket, hogy még többet tudjunk befogadni ebből a szépségből.

 

Miről szól a kihívás?

2021. május 12-16. között mindennap megosztunk egy örömgyakorlatot (és az örömmel kapcsolatos néhány érdekes információt) a Slow Budapest hírlevelében, és ingyenesen elérhetővé teszünk egy-egy meditációt is a SlowTime oldalunkon regisztráció után, amelyek közül néhány kifejezetten erre az alkalomra készült el.


Hogyan tudsz csatlakozni?

👉 A napi örömgyakorlatokért iratkozz fel a hírlevelünkre: https://slowtime.hu/hirlevel
👉 A meditációkért regisztrálj ingyenesen a SlowTime-on itt: https://slowtime.hu/join
👉 Május 12-től mindennap figyeld az e-mailjeidet, mert érkezünk a gyakorlatokkal.

Hívj meg másokat is, akiknek szüksége van egy kis örömre!

A meditációk ezen az oldalon érhetők el: https://slowtime.hu/collection/orom-majusi-mindfulness-kihivas-2021-majus-12-16

Aktuális programok

8 hetes mindfulness alapú stresszcsökkentés tréning (2024. ÁPRILIS)

Élőben vezetett kiscsoportos kezdő tréning Budapest. XIII. kerületben, 2024. április 16-tól (BETELT)

2024. április 16. 18:00 - 2024. június 4. 20:30

Részletek
8 alkalmas mindfulness alapú érzelmi intelligencia és együttérzés tréning (2024. ÁPRILIS)

Élőben vezetett kiscsoportos haladó tréning Budapest XIII. kerületében 2024. április 18-tól (UTOLSÓ HELY)

2024. április 18. 18:00 - 2024. június 6. 20:30

Részletek
Tavaszi újjáéledés: a belső mosoly és erő felébresztése

Várunk 2,5 órás online mindfulness workshopunkon!

2024. április 19. 18:00 - 20:30

Részletek
5 napos nyári mindfulness meditációs tábor (2024. JÚLIUS)

Mindful alkotás, légzés, természet, csend

2024. július 10. 16:00 - 2024. július 14. 14:00

Részletek

© SlowTime 2024
Hírlevél

© SlowTime 2024