Öröm - 5 napos online mindfulness kihívás (2021. május)

2021. május 12. 05:00 - 2021. május 16. 23:00

A május rengeteg lehetőséget kínál arra, hogy érzékszerveinken keresztül átéljük az örömöt, ezért szeretnénk meginvitálni egy kihívásra, ahol mindfulness meditációkon és mindennapi éberséggyakorlatokon keresztül tréningezzük örömre az elménket, hogy még többet tudjunk befogadni ebből a szépségből.

 

Miről szól a kihívás?

2021. május 12-16. között mindennap megosztunk egy örömgyakorlatot (és az örömmel kapcsolatos néhány érdekes információt) a Slow Budapest hírlevelében, és ingyenesen elérhetővé teszünk egy-egy meditációt is a SlowTime oldalunkon regisztráció után, amelyek közül néhány kifejezetten erre az alkalomra készült el.


Hogyan tudsz csatlakozni?

👉 A napi örömgyakorlatokért iratkozz fel a hírlevelünkre: https://slowtime.hu/hirlevel
👉 A meditációkért regisztrálj ingyenesen a SlowTime-on itt: https://slowtime.hu/join
👉 Május 12-től mindennap figyeld az e-mailjeidet, mert érkezünk a gyakorlatokkal.

Hívj meg másokat is, akiknek szüksége van egy kis örömre!

A meditációk ezen az oldalon érhetők el: https://slowtime.hu/collection/orom-majusi-mindfulness-kihivas-2021-majus-12-16

Aktuális programok

8 hetes mindfulness alapú stresszcsökkentés tréning (2025. ÁPRILIS - MÁJUS) - BETELT

Élőben vezetett kiscsoportos kezdő tréning Budapest XIII. kerületében, 2025. április 10-től

2025. április 10. 18:00 - 2025. május 29. 20:30

Részletek
5 napos nyári mindfulness meditációs tábor (2025. JÚNIUS)

Létezés, kapcsolódás, töltődés, természet, csend

2025. június 25. 14:30 - 2025. június 29. 13:00

Részletek
8 hetes mindfulness alapú stresszcsökkentés tréning (2025. SZEPTEMBER-OKTÓBER)

Élőben vezetett kiscsoportos kezdő tréning Budapest XIII. kerületében, 2025. szeptember 8-tól

2025. szeptember 8. 18:00 - 2025. november 3. 20:30

Részletek
8 hetes mindfulness alapú érzelmi intelligencia és együttérzés tréning (2025. SZEPTEMBER-OKTÓBER)

Élőben vezetett kiscsoportos haladó tréning Budapest XIII. kerületében 2025. szeptember

2025. szeptember 11. 18:00 - 2025. október 30. 20:30

Részletek

© SlowTime 2024
Hírlevél

© SlowTime 2024