A tartalom megtekintéséhez előfizetés szükséges

Nézd meg előfizetéseinket!
Belehallgatnál a meditációba?
Kattints ide

Életcél meditáció

14 perc | Összeállította:Krajcsó Nelli

A meditáció értékelése 4.8 | 11 vélemény alapján | 307 megtekintés

Ez a videó a Légzés és egészség része

Nagy szavak, túlzó ígéretek használata nélkül ebben a meditációban megpróbálkozunk azzal, hogy közelebb kerüljünk a vágyainkhoz azzal kapcsolatban, ami előnyös, ami az életcélunk lehet, kifejezetten a hivatásunk, munkánk terén. Tudatos lazítás és légzéskövetés után, meginvitáljuk az életcél témáját a gyakorlásba: mi a hivatásom, a célom az életben, mi az, amivel foglalkoznom kell? Az érzékelésen keresztül adjuk át magunkat a megjelenő képeknek, ami segíthet megmutatni az utunkon a következő lépéseket. 

A válogatás meditációi:

Légzésszámolás agyalás ellen (regisztrációval ingyenes)

21 perc

Életcél meditáció

14 perc

Rámosolyogni az életre a légzésen keresztül

10 perc

Ön-együttérző szünet önostorozás ellen

7 perc

Stresszoldó légzés

17 perc

Reggeli stresszoldó meditáció

16 perc

A test átlélegzése stressz és fáradtság ellen

15 perc

Teljes légzés stressz ellen

11 perc

A légzés tudatossága rohanós napokra

10 perc

Fókusz földeléssel, ha nagyon el vagyunk szállva

11 perc


© SlowTime 2024
Hírlevél

© SlowTime 2024