A tartalom megtekintéséhez előfizetés szükséges
Fizess elő most 40% kedvezménnyel!
Belehallgatnál a meditációba?
Kattints ideTermészet: Tó meditáció érzelmi viharokra
21 perc | Összeállította:Nyitray Nelli
A meditáció értékelése 5.0 | 2 vélemény alapján | 217 megtekintés
A meditációban a tó minőségeit ébresztjük fel magunkban, ami érzelmi viharok esetén segíthet átélni a nyugalmat. A lelki szemeink előtt megjelenítünk egy tavat, figyeljük a látványát, miközben tudatosítjuk a hatását is ránk. A tavat a föld medre befogadja, tartja, mi is átélhetjük ezt a megtartottságot, ahogyan a víz simaságát, mély nyugalmát is vagy éppen a tükrében megjelenő képeket.



Értékelések
Imádom a vizet úgyhogy nem volt nehéz elképzelni.
Csilla