A szerető kedvesség meditációban jó kívánságokat fogalmazunk meg magunknak, a babának, a szeretteinknek és a várandósságot és szülést kísérő segítőknek. Ez a gyakorlat nemcsak a kapcsolódásban, de a szeretetteljeség érzésének átélésében is sokat segíthet. Különösen fontos meditáció lehet a szülésre való felkészülésben.