Ezt az együttérző meditációt akkor gyakorold, ha szeretnél jobb együttműködést tapasztalni a munkahelyeden a munkatársakkal, a csapatoddal. Az együttérzés minőségének fejlesztése lehetővé teszi, hogy csökkenjen a kapcsolatokból fakadó belső feszültségünk, és közben a közös emberi tapasztalaton keresztül egymáshoz is tudjunk közeledni. Ez a gyakorlás empatikusabb kommunikációt, kevesebb konfliktust és tisztább közös célokat eredményezhet. Nem szükséges hozzá más mint a kíváncsiság és az ítélkezésmentesség hozzáállása.