A tartalom megtekintéséhez előfizetés szükséges

Fizess elő most 40% kedvezménnyel!
Belehallgatnál a meditációba?
Kattints ide

Szeretetteljes kívánság magunknak

7 perc | Összeállította:Krajcsó Nelli

A meditáció értékelése 5.0 | 2 vélemény alapján

Ha úgy érzed, hogy feszült napod van és a dolgok nem úgy alakulnak, ahogyan szeretnéd, ha vágysz egy kedves ölelésre, szeretetteljes kívánságra, válaszd ezt a meditációt. Ebben a 3 lépéses gyakorlatban a légzésen keresztül megnyílunk a szükségleteink felé, hogy a legjobban tudjunk gondoskodni magunkról a pillanatban. 

Hasonló meditációk

Évkezdő meditáció lassuláshoz
22 perc
Bizalom meditáció
19 perc
Szerető kedvességgel kapcsolódni magunkhoz és másokhoz
24 perc
Karácsonyi kedves emlék
16 perc
Szeretetteljes séta valakivel
17 perc
Séta szeretetben és örömben
19 perc
Együttérző kívánság önmagunknak stressz esetén
7 perc
Szívlégzés tüskés, beszűkült pillanatokra
5 perc
Rámosolyogni az életre a légzésen keresztül
10 perc
Együttlélegzés a jobb kapcsolatokért
16 perc
Együttérző légzés kapcsolatok jobbításához
12 perc
Hála átélése panaszkodás ellen
7 perc
Együttérző testpásztázás hogy jobban szeressük a testünket
14 perc
Ön-együttérző szünet önostorozás ellen
7 perc
Megtalálni a békét túlerőltetett napokon
20 perc
Öröm átélése
11 perc
Hálával kezdeni a napot
10 perc
Elégedettség és büszkeség fejlesztése
10 perc
Átölelni magunkat, ha valami nem sikerült
6 perc

© SlowTime 2023
Hírlevél

© SlowTime 2023