A tartalom megtekintéséhez előfizetés szükséges

Nézd meg előfizetéseinket!
Belehallgatnál a meditációba?
Kattints ide

Együttlélegzés a jobb kapcsolatokért

16 perc | Összeállította:Krajcsó Nelli

A meditáció értékelése 5.0 | 5 vélemény alapján | 85 megtekintés

Ez a videó az Együtt létezés része

A nagy sietségben, az állandó rohanásban sokszor nem jut idő arra, hogy a szeretteinkkel minőségi időt tudjunk tölteni. Nemcsak, hogy magunkhoz nem tudunk kapcsolódni, de azokhoz sem, akik a legfontosabbak számunkra. Ebben a meditációban a légzést összekötjük egy személlyel és vele együtt fogunk lélegezni. Ez segítheti a kapcsolatunk jobb megértését és mélyülését. 

Értékelések

Belső feszültséget tudtam oldani🧘🙂🙌

Miklos

Ez olyan mint egy ima :)))) Szuper!

vik

Hasonló meditációk

Együttérzés stresszevéskor
5.0
24 perc
Motiváló meditáció
5.0
19 perc
Értékes élet
5.0
9 perc
Boldogság itt és most
5.0
14 perc
Meg vagyok tartva
5.0
16 perc
Mosoly
4.7
11 perc
Baráti meditáció
5.0
11 perc
Közös hála meditáció
4.8
11 perc
Életcél meditáció (regisztrációval ingyenes)
4.8
14 perc
Meditáció a pozitív munkahelyi együttműködéshez
5.0
26 perc
Pozitív munkahelyi meditáció
4.9
13 perc
Évkezdő meditáció lassuláshoz
4.8
22 perc
Bizalom meditáció
5.0
19 perc
Szerető kedvességgel kapcsolódni magunkhoz és másokhoz
5.0
24 perc
Karácsonyi kedves emlék
5.0
16 perc
Szeretetteljes séta valakivel
5.0
17 perc
Séta szeretetben és örömben
5.0
19 perc
Együttérző kívánság önmagunknak stressz esetén
4.9
7 perc
Szívlégzés tüskés, beszűkült pillanatokra
4.9
5 perc
Szeretetteljes kívánság magunknak
5.0
7 perc
Rámosolyogni az életre a légzésen keresztül
4.9
10 perc
Együttérző légzés kapcsolatok jobbításához
5.0
12 perc
Hála átélése panaszkodás ellen
4.8
7 perc
Együttérző testpásztázás hogy jobban szeressük a testünket
5.0
14 perc
Hálával kezdeni a napot
5.0
10 perc
Ön-együttérző szünet önostorozás ellen
5.0
7 perc
Megtalálni a békét túlerőltetett napokon
4.9
20 perc
Öröm átélése
5.0
11 perc
Elégedettség és büszkeség fejlesztése
4.9
10 perc
Átölelni magunkat, ha valami nem sikerült
5.0
6 perc
Stresszoldó légzés
17 perc
Munkahelyi konfliktuskezelés meditáció
5.0
25 perc
Együttérző nap végi meditáció
5.0
11 perc
Mire van szükségem? – Öngondoskodó karácsonyi meditáció
5.0
14 perc
Ellazulás légzéssel
5.0
11 perc
Gyógyulás: együttérző gondoskodás harag ellen
5.0
9 perc
Tökéletlenség elfogadása
4.9
13 perc
Kudarc és szégyen feldolgozása
4.9
11 perc
Egyensúly
5.0
18 perc
Veszed? - a levegőt
4.9
19 perc
Séta és légzés fáradt napokra
18 perc
Kapcsolódni az élethez légzéssel
5.0
30 perc
Teres légzés beszűkültség ellen
5.0
10 perc
A test átlélegzése stressz és fáradtság ellen
4.8
15 perc
Orrlégzés magány ellen
4.8
18 perc
Hosszú légzés az elengedés gyakorlásához
4.9
9 perc
Teljes légzés stressz ellen
5.0
11 perc
Légzésszámolás agyalás ellen
5.0
21 perc
Légzésfigyelés megnyugváshoz
4.4
27 perc
A légzés tudatossága rohanós napokra
5.0
10 perc
Szerető kedvesség meditáció friss anyukáknak
13 perc
Szerető kedvesség babaváráshoz
5.0
16 perc

© SlowTime 2024
Hírlevél

© SlowTime 2024