A tartalom megtekintéséhez előfizetés szükséges
Nézd meg előfizetéseinket!
Belehallgatnál a meditációba?
Kattints ideKomfort meditáció
13 perc | Összeállította:Krajcsó Nelli
A meditáció értékelése 4.9 | 21 vélemény alapján | 169 megtekintés
Ez a videó az Őszi stresszoldás része
A meditációban azt gyakoroljuk, hogy hogyan tudunk tudatosan visszatérni a komfortzónánkba. Különösen hasznos lehet ez a gyakorlat akkor, amikor úgy érezzük, hogy összecsapnak a fejünk felett a hullámok, stresszesek, feszültek, idegesek vagyunk.
Értékelések
Kellemes volt, megnyugtató.
Nyugtato hatasu volt, sikerult a komfortot megteremtenie, koszonom.
Kellemes ellazult állapotban kerültem! Köszönöm
Teljesen átszellemültem a meditáció hatására!
Nagyon kellemes élmény volt végig hallgatni, megnyugtató érzést keltett.
Tetszett, szívesen gyakorolnám többször.
Jól lelazultam, köszönöm!
A szülinapomon hallgattam meg és nagyon jóleső volt kapcsolódni magamhoz a meditációval!
Nagyon kedves meditáció. Könnyen ráhangolódtam. Köszönöm! 🙏
